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쫄라리요
초보
2019.08.13 01:53
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벌써부터 몸무게에 강박을 가지면 안 되는데 매일매일 몸무게 체크하며 강박을 느끼고 있어요ㅠㅠㅠ 차분히 건강하게 천천히 뺄 생각을 해야하는데ㅠㅠ
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VIKIDO
살이 갑자기 잘 빠지는데 원래 이런건가요
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dodo123123
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지존
살아사라졋
08.13 11:01
저도그랬어요ㅜ저는 제대로한게 이제7일째인데... 대신 저는 체중계는 안잴뿐더러 집에도안둬요..스트레스오질까봐 한달뒤에 보건소가서 인바디재고 눈바디만하려구요.. 몇년썩힌 살들이 단,8일만에 없앨수없는데 저도 맘이급했어요 ㅋ그래서 천천히생각하려고 다짐.또 다짐중이요 화이팅!
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빡센다이어터
08.13 07:51
몸무게에 대한 부담이 다이어트에서 제일 힘들죠ㅠㅠㅠ
그래도 꾸준히 하시다보면 분명 좋은 결과 나올거에요!
꼭 원하시는 목표 이루시길 응원할게요! 😀
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VIKIDO
08.13 05:54
역시 꾸준히가 제일 힘든듯 하네요
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