view-top
  • skgus12
  • 입문2019.08.20 08:29112 조회0 좋아요
Q.하루에 다밀 한병만 먹기 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 하루에 아무것도 안먹고 저지방우유에 타서 다밀한병만 먹기 다이어트를 해서 한달동안 15키로를 뺄려고 하는데 빠질까요?

프사/닉네임 영역
  • skgus12
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

밥을 반공기 먹는게 나을까요?
2 178 라봉이야
다이어트 초반에 탄수화물 관리 어떻게 하시나요??
6 180 빡센다이어터

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 08.20 08:34
  • 음..빠지긴 할 거 같아요!
    일단 중요한 건 정량만큼 규칙적으로 식사하시면
    몸은 거기에 적응하기 시작하고
    서서히 시스템을 조율해간다는 거에요!
    그렇게 되면 위의 크기도 줄기 시작하고
    체중은 유지 시스템을 가동하기 시작해요
    그 때, 우리가 운동을 해주게 된다면
    조금씩 또는 드러나게 체중이 줄어들기 시작한다는 거에요
    그러니까 다밀을 활용해 식단을 짜주신다면
    건강하게 다이어트 하실 수 있을 것 같아요! 😁
    꼭 원하시는 결과 이루시기를 응원할게요~😊
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동