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  • 페코찡
  • 초보2019.08.25 23:27194 조회0 좋아요
  • 1
Q.종아리 안쪽 알은 어떻게 빼죠..ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지에 비해서 종아리가 너무 두꺼워요. 특히 안쪽 알 부분이요..ㅜㅜ
폼롤러 효과가 있을까요~???

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초보
  • 다시는비만안될거야
  • 08.26 01:13
  • pt할때 폼롤러도 좋다고 들었고 스트레칭도 해보니 효과가 좋은 것 같아요! 유튜브에 치면 많이 나오니 한번 찾아보세요~
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