- 호비엄마
- 초보2019.09.17 06:1273 조회0 좋아요
09월 16일 (음식 1265kcal, 운동 224kcal)
- 음식
- 운동
1265/ 1671
224/ 278
성공
(352)
아침식사 : 186kcal (14.70%)
| 찰옥수수강냉이 | 112kcal |
| [풀무원] 소고기버섯비빔밥 | 74kcal |
점심식사 : 790kcal (62.45%)
| 갈비탕 | 466kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
오후 간식 : 163kcal (12.89%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| 동그랑땡 | 30kcal |
| [매일] 매일우유 | 117kcal |
| [맥심] 카누 아이스 블렌드 아메리카노 | 6kcal |
저녁식사 : 126kcal (9.96%)
| [GS25] 감동란 | 126kcal |
운동 : 224kcal
| 고정자전거 | 180kcal |
| 계단오르기 걷기 | 44kcal |
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