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  • Bigforest
  • 초보2019.09.18 12:49121 조회0 좋아요
Q.운동 권태기
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무슨 운동하시나요? 운동이 너무 재미없어요

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9 274 jeyme
디스크초기와 좌골신경통 있을때 운동은 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
4 147 콘칩냠냠

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 어제먹은게이상해
  • 09.19 01:28
  • 저는 유튜브에 있는 5분이나 10분짜리 동영상 따라하면서 운동해요. 시간이 너무 길면 하면서 자꾸 그만하고싶어지는데 5분정도는 그냥 하고 쉬자.. 하는 심정으로 해요..ㅠ
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정석
  • xg124
  • 09.19 01:02
  • 맞아용,. 저는그래서 시리즈물 미드같은거 보믄서 합니당ㅋㅋㅋ특히 런닝할때요.
    근력운동은 시간 금방가는딩 런닝이 안가요ㅋㅋ 근데 보면서하믄 재밌어서 시간 쭉쭉가오ㅡㅇ
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다신
  • 비드어0
  • 09.18 21:53
  • 혼자서 할 수 있는 운동 알아보기...

    ^^운동 짝이 있으면~ 좋기한데요.

    짝과의 시간 운동량 맞추기가 어렵더라고요...ㅠㅠ

    결국 혼자운동하는 거를 주로 합니다...

    이마에서 흐르는 땀으로 만족하는거죠~^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.18 13:03
  • 다른 운동 한 번 해볼까? 하고 찾아보세요!
    저는 요즘 전신덤벨운동 영상 보면서 하고 있어요! 😁
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