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  • 나무의충격
  • 입문2016.02.15 00:4833 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 1388kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1388/ 1722

0/ 287

성공
(48)

아침식사 : 375kcal (27.02%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
시래기된장국 (1/2대접, 59g) 32kcal
키위 (1개, 70g) 30kcal
사과 (2회분, 200g) 114kcal
[허쉬] 초콜릿밀크 (1/4팩, 58ml) 43kcal

점심식사 : 200kcal (14.41%)
대봉감 (1개) 200kcal

저녁식사 : 558kcal (40.20%)
잔치국수 (1큰대접, 530g) 408kcal
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal

간식 : 255kcal (18.37%)
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g) 255kcal

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