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  • 잘나가는싼타페
  • 입문2016.02.14 18:2247 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 1184kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1184/ 2122

1080/ 353

성공
(1665)

아침식사 : 212kcal (17.91%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) 110kcal

점심식사 : 547kcal (46.20%)
내장탕 (1인분, 700g) 547kcal

저녁식사 : 5kcal (0.42%)
삶은은행 (1/4인분) 5kcal

간식 : 420kcal (35.47%)
[롯데리아]새우버거 (1개, 157g) 420kcal

운동 : 1,080kcal
등산 하이킹 (120분) 1,080kcal

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