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  • 프랑스재벌1시
  • 초보2019.10.13 20:48173 조회0 좋아요
Q.정체기일때 어떺게하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기가 오는것같은데... 고민이네요

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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 10.14 21:46
  • 한가지 더 말씀드리면~
    운동루틴을 반대로 해보셔요.
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지존
  • 허리27되자
  • 10.13 21:05
  • 지금까지 하던방법에서 바꿔서
    운동도 바꿔보시고 식이요법도 바꿔보시고
    다이어트에 도움되는 식품도(레몬밤 또는 기타등등의) 바꿔 보시면 다시 내려가실 꺼에요~^^
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