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  • mogu모구
  • 초보2019.10.16 20:3968 조회0 좋아요
10월 11일 (음식 328kcal, 운동 431kcal)

  • 음식
  • 운동

328/ 1627

431/ 271

성공
(1459)

오후 간식 : 4kcal (1.22%)
쿠키 4kcal

저녁식사 : 232kcal (70.73%)
삶은 호박고구마 232kcal

야식 : 92kcal (28.05%)
쿠키 34kcal
삶은 호박고구마 58kcal

운동 : 431kcal
보통 걷기 125kcal
방송댄스 252kcal
브릿지 6kcal
코브라 스트레칭 48kcal

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  • 1월까지 최소 60kg까지 빼자!!

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