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  • 나사불량
  • 초보2016.02.15 14:3857 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 2226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2226/ 800

0/ 37563

실패
(38989)

아침식사 : 887kcal (39.85%)
[농심] 무파마큰사발면 (1인분, 112g) 530kcal
베이컨 (1조각, 20g) 62kcal
블랙커피 (2잔, 220ml) 6kcal
계란 햄오믈렛 (1인분) 170kcal
야채샐러드 (1소접시, 40g) 40kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

점심식사 : 274kcal (12.31%)
컵라면 작은것 (1인분, 72g) 274kcal

저녁식사 : 1,062kcal (47.71%)
처음처럼 소주 (12잔, 540ml) 768kcal
부대찌개 (1인분, 140g) 108kcal
부침개 (1소접시, 50g) 71kcal
두부김치 (1중간접시, 100g) 115kcal

간식 : 3kcal (0.13%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

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