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이낙이
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2019.10.23 11:10
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현재진행형 97kg(과거) -69kg(현재)
몸의 변화가 있을때 거의 체지방 감소 근육량 증가되어서 몸의 변화가 좋았다 지금 69-70 인데 앞으로 근육량을 5키로 증진하고 컷팅에 들어갈 생각이다 매일운동하면서 조금씩 변화하는 내몸을 보니 뿌듯하다
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이낙이
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· 2017년 03월 5일 (86kg)->현재 진행중이에요 (65.7) 목표는 63kg되는 그날까지
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글세다아
12.02 01:46
와..
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달팽이관절꺾기
10.29 12:44
존경스럽습니다
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Psyren
10.28 14:15
💪🏽💪🏽
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살뺀다음뭐하지
10.26 11:17
뱃살은 어케빼나요?
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너구리껌먹기
10.24 09:56
노력많이 하셨네요~~멋집니다.
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