- 어묵오뎅
- 지존2019.10.29 23:1770 조회0 좋아요
- 1
10월 29일 (음식 1551kcal, 운동 230kcal)
- 음식
- 운동
1551/ 1684
230/ 280
성공
(83)
아침식사 : 420kcal (27.08%)
| [이삭토스트] 햄치즈 토스트 | 420kcal |
점심식사 : 594kcal (38.30%)
| 고추장찌개 | 411kcal |
| 현미밥 | 183kcal |
저녁식사 : 537kcal (34.62%)
| 카레라이스(밥 포함) | 537kcal |
운동 : 230kcal
| 진공청소기 청소 | 25kcal |
| 걸레질 | 55kcal |
| 손걸레질 | 50kcal |
| 노 점핑 15분 | 100kcal |
0
62
