슬로우버피 (5세트, 100회) | 300kcal |
플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
플랭크 (보통으로, 40초) | 2kcal |
플랭크 (보통으로, 50초) | 3kcal |
플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
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