- 이뉴리
- 정석2019.12.11 13:0051 조회0 좋아요
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12월 10일 (음식 1525kcal, 운동 636kcal)
- 음식
- 운동
1525/ 1512
636/ 252
성공
(371)
아침식사 : 540kcal (35.41%)
| 순두부찌개 | 215kcal |
| 굴전 | 313kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
점심식사 : 875kcal (57.38%)
| [삼립] 맥아당백설기 | 197kcal |
| [CU] 메론우유 | 300kcal |
| [CU] 초코소라빵 | 305kcal |
| 꿀떡 | 73kcal |
야식 : 110kcal (7.21%)
| [풀무원] 동물복지 훈제란 | 110kcal |
운동 : 636kcal
| 줌바댄스 | 415kcal |
| 런닝머신 걷기 | 121kcal |
| 레그프레스 | 56kcal |
| 라잉 레그 컬 | 7kcal |
| 런닝머신 걷기 | 15kcal |
| 케틀벨 고블릿 스쿼트 | 22kcal |
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