- 보린공주
- 입문2019.12.27 02:3474 조회0 좋아요
12월 27일( 운동 158kcal)
운동 158kcal
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 30회) | 21kcal |
| 플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단내려가기 (보통으로, 10분) | 30kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
0
50
