- 시은06
- 정석2019.12.30 17:56159 조회0 좋아요
12월 30일( 저녁식사 321kcal)
연어 반만굽기♥
저녁 321kcal 14:56
탄수화물(9.4%) 29.79 / 318g
단백질(56.2%) 32.61 / 58g
지방(24.0%) 11.77/ 49g
| 연어구이 (1인분, 120g) | 166kcal |
| 아몬드 통밀스콘 스트로베리 (1/2회, 25g) | 111kcal |
| 딸기 (1회, 96g) | 25kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 3g) | 17kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
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