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  • 반드시돌아간다
  • 초보2020.01.05 13:41228 조회0 좋아요
Q.생리 전 폭풍흡입
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 전이면 어김없이 식욕이 너무 땡겨요
먹고 돌아서면 허전하고
뭔가를 계속 먹어야 하는데
칼로리 높은 것만 먹게 되서
다욧트에 엄청 방해가 됩니다
좋은 방법 없을까요?

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댓글 (2)

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초보
  • 반드시돌아간다
  • 01.09 22:53
  • 밀리케이IF 신경 쓰니 조금씩 참아지네요.. 감사합니다
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공감 1 신고 0
정석
  • 다이어터에이바
  • 01.09 15:36
  • 아직 식단에 대한 적응이 잘 안되서 그런걸 수도 있어요~ 식단을 좀 더 장기간 하다보면 나아지지 않을까요? 그리고, 먹어버렸다면 좌절하지마시구 생리 끝나고 후인 황금기를 활용해보세요! :)
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