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  • LSH020106
  • 입문2020.01.15 10:5440 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 945kcal)

  • 음식
  • 운동

945/ 1091

0/ 182

실패
(36)

아침식사 : 16kcal (1.69%)
블루베리 16kcal

점심식사 : 280kcal (29.63%)
gs25 기장미역국밥 280kcal

오후 간식 : 127kcal (13.44%)
[크라운] 고단백질 초코바 127kcal

저녁식사 : 522kcal (55.24%)
[스키니랩] 시크릿 와일드망고 다이어트 젤리 25kcal
군고구마 124kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 45kcal
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) 15kcal
[한국마즈] 스니커즈 미니스 43kcal
돼지고기 삼겹살(구운것) 115kcal
쌀밥 155kcal

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  • 꼭47kg까지🙏🏻

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