- 빛나리지
- 입문2020.01.15 16:3856 조회0 좋아요
01월 15일( 점심식사 574kcal)
밥. 오리주물럭.김치.쌈무
점심 574kcal 16:30
탄수화물(24.3%) 79.69 / 328g
단백질(36.9%) 22.11 / 60g
지방(34.8%) 17.39/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오리주물럭 (1회분, 100g) | 227kcal |
| 쌈무 (1장, 12g) | 3kcal |
| 쌈무 (1장, 12g) | 3kcal |
| 쌈무 (1장, 12g) | 3kcal |
| 쌈무 (1장, 12g) | 3kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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