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  • 킁홍
  • 초보2016.02.16 22:3945 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 1147kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1147/ 1510

0/ 251

성공
(113)

아침식사 : 162kcal (14.12%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
산과들에 한줌견과 (1회분, 20g) 102kcal

점심식사 : 321kcal (27.99%)
바나나 (1개, 120g) 111kcal
[매일] 매일우유ESL저지방&칼슘우유 (1팩, 300ml) 120kcal
파이버원 브라우니 (1회분, 25g) 90kcal

저녁식사 : 664kcal (57.89%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김김말이 (1회분, 25g) 62kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 만두 (1개, 20g) 37kcal
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
왕만두 (1개, 50g) 98kcal

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