view-top
홈냥부인
초보
2020.02.07 10:25
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 05일(저녁 1283kcal)
이래도 되나 싶었지만 한끼 맛있게 잘 먹었다 ~! ㅋㅋ...
저녁 1283kcal
16:55
탄수화물(18.0%)
68.36
/ 379g
단백질(79.9%)
55.92
/ 70g
지방(151.0%)
87.57
/ 58g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
920
kcal
쫄면
(0.5인분, 225g)
301
kcal
쌀밥
(0.2공기, 42g)
62
kcal
프사/닉네임 영역
홈냥부인
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 07일(저녁 709kcal)
· 02월 06일(저녁 466kcal)
· 다이어트 시작
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
02월 06일(저녁 466kcal)
0
89
홈냥부인
02월 07일(오전간식 66kcal)
0
30
aanyeong
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동