view-top
닉네임1번
초보
2020.02.08 22:02
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 08일 (음식 524kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 238kcal (45.42%)
[풀무원다논] GREEK 플레인 (1개,95g)
95kcal
사과 (1회, 50g)
24kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
카카오닙스 (1티스푼, 5g)
26kcal
점심식사 : 286kcal (54.58%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
[바디닭] 수비드 닭가슴살 큐브갈릭 (1회,100g)
110kcal
양배추 (1회, 100g)
24kcal
프사/닉네임 영역
닉네임1번
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요거트볼?
· 운동을 못하고 있는데 근력빠질까요?ㅠㅜ
· 다리를 다쳐서 오롯이 식단으로만ㅠㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트식단...
0
42
8kg못빼면벌금5만
운동 열심히 하자
2
91
옥옥눙눙
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동