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  • 수퍼땡글이
  • 초보2020.02.19 11:32842 조회1 좋아요
나의 일상식단..

아침은 일반식 1/3공기만..
점심은 다신샵샐러드
저녁은 닭가슴살야채샌드위치
주말술약속은 최대한 칼로리를 낮춰 회로..!!
운동은 꼭 빡쎄게 1시간 반 이상 하는걸로ㅜㅜ

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • jalynne2
  • 03.04 20:57
  • 아 맛있겠다ㅠㅠㅠ
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 02.20 20:23
  • 우와...회...ㅠㅠ
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