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  • 아뵤아뵤
  • 정석2016.02.16 20:1623 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 1217kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1217/ 1542

0/ 257

성공
(69)

아침식사 : 240kcal (19.72%)
식빵 (1장, 40g) 110kcal
[부산우유] 부산우유1A (2회분, 200ml) 130kcal

점심식사 : 405kcal (33.28%)
샤브샤브 (1인분) 405kcal

저녁식사 : 457kcal (37.55%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
새우튀김 (1인분, 144g) 232kcal
막걸리 (1잔, 150ml) 69kcal

간식 : 115kcal (9.45%)
감자튀김 (1인분, 137g) 115kcal

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