view-top
bbomam
입문
2020.02.20 18:14
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 20일( 저녁식사 391kcal)
저녁 391kcal
04:57
탄수화물(4.3%)
14.12
/ 330g
단백질(61.0%)
36.60
/ 60g
지방(39.8%)
19.90
/ 50g
[네네치킨] 양념치킨
(1마리, 150g)
391
kcal
프사/닉네임 영역
bbomam
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 06일( 오후간식 432kcal)
· 03월 06일( 오후간식 7kcal)
· 02월 22일( 저녁식사 836kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 20일( 점심식사 1096kcal)
0
52
bbomam
02월 20일( 저녁식사 184kcal)
0
96
보노뽀노
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동