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  • wasd830128
  • 초보2016.02.17 18:23128 조회0 좋아요
02월 17일 (음식 2081kcal, 운동 967kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2081/ 3060

967/ 510

성공
(1437)

아침식사 : 818kcal (39.31%)
떡국 (1인분, 650g) 650kcal
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

점심식사 : 818kcal (39.31%)
떡국 (1인분, 650g) 650kcal
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

저녁식사 : 445kcal (21.38%)
광어회 (1회분, 100g) 104kcal
추어탕 (1인분, 700g) 341kcal

운동 : 967kcal
조깅 달리기 (120분) 720kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (19분) 247kcal

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