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  • 근육늘리장
  • 정석2020.03.05 11:5590 조회0 좋아요
03월 05일( 아침식사 291kcal)
맛있게 빼자♡ 포만감도 많고 든든해요.
아침 291kcal 08:12
탄수화물(11.1%) 39.83 / 358g
단백질(37.3%) 24.65 / 66g
지방(11.0%) 6.06/ 55g
찐고구마
(1/2회, 50g)
46kcal
블루베리
(1작은컵, 68g)
38kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
142kcal
흑임자소스
(1회분, 15g)
60kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal

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  • 근육늘리장
  • 목표 57kg

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