- YeSomi
- 다신2020.03.20 17:2295 조회0 좋아요
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03월 20일(저녁 507kcal)
김밥 두 줄
저녁 507kcal 17:05
탄수화물(22.6%) 66.31 / 293g
단백질(44.8%) 24.19 / 54g
지방(37.5%) 16.88/ 45g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 54g) | 64kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 55g) | 61kcal |
| 들기름 (1작은술, 5g) | 46kcal |
| 깨 (1회분, 3g) | 16kcal |
| 김 마른김구이 (2장, 2g) | 6kcal |
| 천혜향 (1개, 136g) | 52kcal |
| [조은제과] 쌀강정 (3.3회분, 13g) | 50kcal |
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