view-top
최풀잎
초보
2020.03.20 17:23
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 21일( 아침식사 428kcal)
아침 428kcal
17:22
탄수화물(13.9%)
51.82
/ 373g
단백질(32.0%)
21.75
/ 68g
지방(25.3%)
14.40
/ 57g
현미밥
(1공기, 150g)
229
kcal
고등어구이
(1토막, 70g)
187
kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12
kcal
프사/닉네임 영역
최풀잎
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엉덩이가..힙업...
· 복근이 ㅜㅜ
· 이쁜다리
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3/20 저녁
0
111
찐야찐야
03월 20일(저녁 507kcal)
0
95
YeSomi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동