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  • 다나나나나
  • 초보2016.02.18 21:5379 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 858kcal, 운동 1254kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

858/ 1115

1254/ 185

성공
(1326)

점심식사 : 858kcal (100.00%)
[뚜레쥬르] 밤식빵 (1/4회분, 28g) 81kcal
[농심] 멸치칼국수 (1인분, 88g) 300kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
도미구이 (1토막, 92g) 85kcal
[파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 (1조각, 100g) 314kcal

운동 : 1,254kcal

목욕탕때밀기 (20분) 94kcal
샤워 (30분) 120kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 800kcal
훌라후프 (60분) 240kcal

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