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  • tubajink
  • 초보2020.04.24 01:1494 조회0 좋아요
04월 23일( 운동 529kcal)
운동 529kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 150kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 45분)
 315kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
 57kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal

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실내싸이클 1시간
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04월 23일( 운동 752kcal)
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