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  • -돌아온근돼
  • 초보2020.04.29 08:3271 조회0 좋아요
04월 29일( 아침식사 652kcal)
아침 652kcal 08:31
탄수화물(18.9%) 88.04 / 467g
단백질(54.9%) 47.18 / 86g
지방(19.5%) 13.81/ 71g
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코
(1회, 30g)
118kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
102kcal
사과
(1/2회, 50g)
64kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 아이솔레이트
(1스푼, 25g)
93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
닭가슴살 현미핫도그
(1회, 100g)
230kcal

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