view-top
성공경험
초보
2020.05.01 10:20
152 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달 3.5킬로 성공
4월한달 3.5킬로 빠졌는데 정체기가 왔다 ㅜ
생리 시작하고부터 안빠지더니끝나고도 그대로네 ㅜ
운동을 병행해야하나보다
역시 식단만으로는 한계가....
프사/닉네임 영역
성공경험
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 적정 감량 기간과 감량체중
· 오늘은 힘딸려서 많이먹은날ㅜ
· 정체기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간헐적 단식 짱!
1
167
햅시바91
04월 30일 (음식 734kcal, 운동 585kcal)
0
120
상아리엘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동