- 좋쿠나
- 초보2020.05.19 11:3294 조회0 좋아요
05월 19일( 아침식사 401kcal)
아침 401kcal 11:30
탄수화물(12.7%) 43.82 / 345g
단백질(31.8%) 20.04 / 63g
지방(29.8%) 15.78/ 53g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 16g) | 15kcal |
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