view-top
꺍꺌갹ㄹ
정석
2016.02.19 18:13
113 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동 꼭 2시간뒤에 해야되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 늦은시간에 못해서 7시20분에 하려고하는데 그러면 저녁먹은지 1시간10분 뒤거듣요..
근데 2시간뒤에 하라는 소리가있어서요
프사/닉네임 영역
꺍꺌갹ㄹ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침🐷
· 염소고기 지방많아요? 염소는 정보가많이없네요
· 저녁에 우유랑 과일먹고싶은데 참외,수박 제외한과일추천해주세요~!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뱃살
1
54
연이2
스피닝
3
144
옆집누나랍니다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
좋은몸매
02.20 08:25
저같은경우는 시간이없어서 1시간뒤에 간단한 스트레칭운동을 20분정도 해줍니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
기린★
02.19 19:14
1시간 뒤면 괜찮아요 어느 정도 소화가 되고나서 하는게 좋대요 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
톨미톨미
02.19 18:57
그때 하는게 상대적으로 좋다는거지 아무때나 해도 되요 밥먹은 직후 하면 배 아프니까 식후 바로는 제외하고
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동