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Abgh
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2020.06.02 15:28
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Q.
바디프로필
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
바디프로필 찍으려고 피티를 오전에 받고 있는데 저녁에도 운동을 따로 해줘야할까요..? 하면 어떤 운동을 해야 할까요? 오전에는 피티 한시간 40분 유산소 20분 하체나 복근 합니다
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Abgh
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· 06월 30일(오전간식 580kcal)
· 06월 28일(저녁 546kcal)
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