다이어트

알수없믐
정석2020.06.06 09:271,871 조회0 좋아요

1
1

30일 아침먹기 최종후기

드디어 30일 아침먹기 도전이 끝이 났네요. 항상 아침에 늦게 일어나서 아침 챙겨먹기가 쉽지않았는데 이 도전을 계기로 부지런해지고 아침도 꾸준히 챙겨먹을 수 있었어요. 아침을 든든히 먹으니까 에너지가 생겨서 운동도 열심히 할 수 있었어요. 비포와 애프터는 별 차이가 없지만 몸이 전과는 달리 좀 건강해진듯한 기분이 들었어요. 스트레칭도 꾸준히 해줘서 어깨도 약간 펴졌네요ㅎㅎ 도전은 끝났지만 앞으로 계속 아침 잘 챙겨먹을 수 있도록 노력해야겠어요!

알수없믐
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

알수없믐님이 성공한30일 도전

30일 아침먹기

게시글 목록

+1

아가리어터 다이어트중간 후기(60->56.8)

23 1409 빼보자화이팅

+4

60일 2만보 도전 완료

27 799 55!쥬쥰

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 1
응원해요 5
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동