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  • tears631
  • 입문2020.06.16 22:5483 조회0 좋아요
06월 16일( 저녁식사 485kcal)
저녁 485kcal 17:31
탄수화물(19.2%) 67.16 / 349g
단백질(26.7%) 17.09 / 64g
지방(26.2%) 13.88/ 53g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
129kcal
대천돌김
(1장, 5g)
24kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 32g)
21kcal
죽순볶음
(1/2소접시, 32g)
35kcal
방울토마토 큰것
(10개, 200g)
30kcal

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