view-top
센스현HO
초보
2020.06.17 02:07
139 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
나이가 드니 살빠지는것도 더디네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇년전만해도 다이어트 맘먹고 시작하면 한달에 7~8킬로씩 빠지더니 이젠 한달에 1,2킬로정도 빠지네요..
그땐 허벌쉐이크만 먹고 지금은 키토식에 유산소운동하는데 근력이 생겨서 그런걸까요.. 식품의 효과일까요...
프사/닉네임 영역
센스현HO
살빼자
더보기
· 09월 08일( 야식 389kcal)
· 6월마지막날까지 2킬로 더 감량하기
· 5월18일부터 시작한 한달후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
만보걷기
2
170
ㅎ홍홍ㅎ
코로나때문에 집콕하면서 8키로 쪘어요
2
148
뚜코
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
복자엄마
08.11 23:40
공감한표
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
복자엄마
08.11 23:40
공감한표
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㅎ홍홍ㅎ
06.17 05:49
나이가 드니...동감입니다 정말 안빠져요..ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동