view-top
센스현HO
초보
2020.09.08 21:06
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 08일( 야식 389kcal)
야식 389kcal
21:05
탄수화물(16.8%)
57.78
/ 343g
단백질(25.9%)
16.33
/ 63g
지방(26.4%)
13.72
/ 52g
검은콩가루
(1큰술, 70g)
280
kcal
꿀
(1큰술, 35g)
109
kcal
프사/닉네임 영역
센스현HO
살빼자
더보기
· 6월마지막날까지 2킬로 더 감량하기
· 5월18일부터 시작한 한달후기
· 나이가 드니 살빠지는것도 더디네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 08일( 점심식사 497kcal)
0
72
Sino
09월 08일( 오후간식 519kcal)
0
89
깡다영포
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동