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  • 튼튼찰떡
  • 초보2020.06.25 10:0648 조회0 좋아요
06월 24일( 운동 563kcal)
운동 563kcal
스트레칭
(보통으로, 12분)
48kcal
스쿼트
(보통으로, 6분)
42kcal
사이드 레그 레이즈
(3세트, 60회)
24kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
사이드 레그 리프트
(3세트, 60회)
9kcal
브릿지
(3세트, 45회)
18kcal
마운틴 클라이머
(3세트, 180회)
27kcal
커브스 순환운동
(보통으로, 29분)
377kcal

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