복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
일립티컬 (보통으로, 11분) | 132kcal |
스텝퍼 (빠르게, 30분) | 210kcal |
런닝머신 걷기 (8.0km/h, 30분) | 201kcal |
함께 읽으면 도움되는 글