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  • psh22
  • 초보2020.07.09 23:04139 조회0 좋아요
Q.다이어트 할때 음식..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 한달정도 되었는데 ㅠ 여러 음식들이 너무 먹고싶네요;-; 참아야되겠죠? ㅠㅋㅋ..다들 이럴때 어떻게 하세요? 참는편? 아님 몇일이나 몇달에 한번 먹는편?

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댓글 (8)

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초보
  • eatpraylove!
  • 07.10 02:31
  • 저도 라면이 너무먹고싶어요
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초보
  • psh22
  • 07.10 07:25
  • 헉ㅠㅠ 저두요...가끔 티비에서 라면먹는장면 나오면진짜..으으..
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초보
  • 픱스
  • 07.10 00:54
  • 위를 줄여놓으면 무조건 참았다 아침에 조금씩 먹어요 이러면 폭식이 안터져서ㅜ좋더라구요
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초보
  • psh22
  • 07.10 07:24
  • 오오 그렇군요!!
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초보
  • Rudad
  • 07.10 00:31
  • 근데 너무 참으면 폭식증이 올수도 있으니 먹고싶은것을 소량 섭취하는것도 좋은것같아요
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초보
  • psh22
  • 07.10 07:24
  • 헛.. 좋은팁 감사합니다 ㅠ
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초보
  • 사사사사뽀
  • 07.09 23:15
  • 저는 처음에 3-4일에 한번씩 한끼로 5시전에 먹구 시픈음식 조금 조절해서 먹었어요!! 그러다가 지금은 그냥 너무 살빼고 싶은게 강하다 보니 참게 되더라구요 :)
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초보
  • psh22
  • 07.09 23:16
  • 헉.. 그렇군요 ㅠㅠ !! 좋은 의견 감사합니다!
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