view-top
여신8888
초보
2020.07.15 12:29
109 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 15일( 아침식사 288kcal)
아침 288kcal
12:28
탄수화물(12.0%)
37.60
/ 313g
단백질(18.2%)
10.40
/ 57g
지방(25.4%)
12.20
/ 48g
거봉포도(g)
(1/2대접시, 120g)
78
kcal
[다신샵] 통밀당 단백칩 크리스피롤 크림치즈
(1봉지, 40g)
210
kcal
프사/닉네임 영역
여신8888
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 05일( 야식 378kcal)
· 08월 04일( 저녁식사 548kcal)
· 08월 04일( 저녁식사 475kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 15일( 점심식사 195kcal)
0
85
sakima
+1
고등어구이
0
117
부채살파프리카
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동