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  • 라크르
  • 입문2020.07.23 23:3298 조회0 좋아요
하체랑 복부만 극딜하는 중인데 너무 힘드네요

스쿼트타바타 시간 짧아서 만만하게 봤는데

20분도 안되는 시간동안 땀이 줄줄 흘러서 식겁..

다리도 풀리고 힘들지만 되게 보람차고 좋네요.

이렇게 꾸준히 하면 언젠가 원하는 사이즈가 되겠죠?ㅎㅅㅎ

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댓글 (3)

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초보
  • 07-24
  • 07.24 09:38
  • ㅋㅋㅋㅋ공감되네요. 파이팅!
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정석
  • 앙초이
  • 07.24 00:02
  • 타바타 하고나면 좋죠 저도 오늘 좋은 엉덩이 운동하고 1세트에 근육아퍼서 죽겠는데 3세트하라고해서 때려치웠습니당ㅋ
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초보
  • 다신신다다신신
  • 07.24 00:00
  • 멋있어요~
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