view-top
  • 이유16
  • 정석2020.07.28 08:47339 조회0 좋아요
  • 1
[도전 다신16기]30일차 서브미션
파프리카 샌드위치를 준비했습니다
재료는 아주 단순해요
빨간 파프리카 반개 노란 파프리카 반개 양파 1/4(양파 좋아하시면 취향에 맞게 더 넣어주세요) 통밀식빵

야채들을 길게 챱챱 썰어줍니다

양파를 먼저 달달 볶아줍니다

양파가 익어서 살짝 갈색 빛이 나오면 파프리카와 함께 볶아줍니다

다 익으면 취향에 맞게 후추를 뿌려주시고 통밀 식빵과 함께 먹습니다.
그냥 먹어도 괜찮고 스리라차 소스나 마요네즈 살짝 넣어 먹어도 맛나더라구요^^

프사/닉네임 영역
  • 이유16
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[도전 다신 16기 30일차 운동미션]
0 299 233th다이어터

썸네일

+2
[도전 다신16기]30일차 운동미션
0 292 이유16

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 아키드림
  • 07.28 15:30
  • 우와~!! 제가 정말로 좋아하는 통밀식빵과.. 스리야차 소스~!!! 주말에 해먹을게 많아지고 있어요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 끝이없는똥하마
  • 07.28 11:40
  • 오오~~ 맛남의 광장에서 본것같아요 ㅎ 예전에 해먹었는데.. 너무 맛있더라구요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이유16
  • 07.28 11:41
  • 저도 거기서 보고 건강도 다이어트에도 좋겠다 하고 만들어 봤어요!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 아름라라
  • 07.28 10:27
  • 초간단 샌드위치네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이유16
  • 07.28 11:40
  • 네 정말 간단해요^^
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 이유16
  • 07.28 11:40
  • 담백하니 괜찮더라구요~
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동