다이어트

Q.아침은 꼭 먹어야 하나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트신을 한지 여러 해 됩니다. 항상 어려운 문제가 아침 식사입니다. 혹자는 안먹는게 좋다고 하고 여기에서는 꼭 먹어야 한다는 글을 보았습니다. 여러분들의 의견을 듣고 싶습니다.

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

채택된 답변

공감 1

카더라
07.29 21:51
원론적이지만 정말 본인 선택이고 케바케 입니다. 의사협회나 논문들 봐도 각각 모두 효과를 봤다고 합니다. 아침형인간, 저녁형인간이 있듯이 둘다 해보시고 본인에게 맞는걸 찾으시면 됩니다. 전 아침 안먹는 쪽입니다.
답글쓰기

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top