다이어트

Q.다이어트 간식으로

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초코를 너무 좋아해서 토핑요거트 다크초코 맨날 먹고있는데
어쩔땐 두개씩 먹기도 해요 ㅜ 존맛이라
다이어트에 괜찮겠죠..?

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딩딩동딩동댕
08.03 10:14
안돼요.. 무첨가 그릭요거트에 카카오 85%이상 초코렛 한두조각을 넣어드세요. 마트에서 파는 요거트에는 설탕이 많이 들어있어요. 지금 그냥 설탕을 퍼먹고 계신건데ㅠ 다이어트에는 도움안되는 설탕간식입니다
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