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  • LeeYM
  • 입문2020.08.12 20:31117 조회0 좋아요
08월 12일( 저녁식사 442kcal)
저녁 442kcal 20:09
탄수화물(14.6%) 48.39 / 332g
단백질(28.6%) 17.43 / 61g
지방(21.6%) 11.03/ 51g
갈매기살구이
(1/4인분, 50g)
107kcal
오겹살
(1/4회분, 25g)
82kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
44kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
새송이버섯
(1.5개, 37g)
13kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal

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