view-top
내입술커피
초보
2020.08.14 00:18
145 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작하고 처음으로 쌌던 도시락 ㅠ
회사랑 집 왕복 4시간 거리지만 집 근처에 피티를 끊어서 야근하고도 9시에 헬스장 가서 10시50분까지 운동하고 있습니다 ㅠㅠ
처음으로 슈퍼가서 양상추랑 야채, 과일 사서 손수 준비한 샐러드라 애착 가네요 ㅋㅋㅋㅋ 다들 화이팅 하세용!
프사/닉네임 영역
내입술커피
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 회사에서 점심 먹기
· 08월 09일 (음식 736kcal)
· 08월 13일 (음식 1394kcal, 운동 155kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
08월 10일(점심 352kcal)
0
113
샤인머스켓봉봉봉
+1
회사에서 점심 먹기
0
186
내입술커피
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동